Adet Öncesi Baş Ağrısı

Kadınlar özel dönemlerinde çeşitli belirtiler yaşamaktadır. Bu belirtiler karın ağrısı, sinirlilik, uyku hali ve çok farklı çeşitli ağrılar şeklinde kendisini gösterebilmektedir. Fakat en belirgin olanı da adet dönemi baş ağrısıdır. Bu dönemde kişiler şiddetli baş ağrılarına yakalanabilmektedir.

nedeni çok çeşitlilik gösterebilmektedir. Migren atakları olarak da adlandırılabilen bu dönemde kadınlar sıkıntılı anlar yaşayabilmektedir.

Regl Dönemi Migren Atakları
Genel olarak kanama başlamadan birkaç gün öncesinde migren atakları ile karşılaşmak mümkündür. Bu ataklar normal zamanlarda yaşanılan migrenlerden çok daha ağır geçebilmektedir. Ayrıca ilaç kullanımına da karşılık vermeyen bu ataklar kadınlara zor günler geçirebilmektedir. Kanama başladığı an baş ağrısı da sona erebilmektedir. Bazen kanama süresince ve sonrasında da baş ağrıları devam edebilir. Adet dönemi baş ağrıları esnasında ilaç kullanılması da önerilmediği için sıkıntılı bir süreç olabilmektedir. Genel olarak kanama dursa da devam eden baş ağrıları bazen de kanama sonrası hemen durabilmektedir. Bu da migrenin şiddetine, kadının çevresel ve psikolojik etkilerine de bağlıdır.

Hormonal Migren
Genel olarak bu ağrılara Hormonal (Menstrüel) ağrılar ismi de verilebilmektedir. Bu ağrılara katlanmak biraz zorlu bir süreçtir. Genel olarak da migren rahatsızlığı ile boğuşan bir kadın regl olacağını migreninin şiddetle artmasından dolayı anlayabilmektedir. Bazı kadınlarda ise normal zamanlarda hiç tutmayan migren ağrısı regl döneminde başlayıp bitebilmektedir. Özellikle de ilk kez hastalık dönemi geçiren ergenlik dönemlerinde migren ağrıları en şiddetli zamanlarındadır. Baş ağrısı sebebi genel olarak hormon seviyesinin düşmesi nedeni ile olmaktadır. Saf regl migreni ismini de alabilen bu dönemde, kadınlar regl dönemi migrenlerine oldukça eğilimlidir. Özellikle de sadece %10 oranında kadında saf migren tespit edilebilmektedir. Kanama öncesi kan içerisinde bulunan östrojen hormonu seviyesi düşmektedir ve bu nedenle dalgalanmalar yaşanmaktadır.

Regl Dönemi Baş Ağrısı Tedavisi
Genel olarak regl dönemi migrenlerinin tedavisi daha zor olmaktadır. Çünkü daha şiddetli, uzun ve de kendisini tekrarlayıcı ataklardır. Bu nedenle de normal zaman baş ağrılarından çok daha zor bir şekilde tedavi edilmektedir. Tedavi esnasında migreni kontrol altına alabilecek ilaçlar kullanılabilir. Fakat bu ilaçlar kesinlikle normal regl döngüsünü etkilememelidir. Genel olarak regl döneminde ilaç kullanan kadınlar kanamalarında aksaklıklar yaşayabilir. Bu nedenle adet öncesi baş ağrısı bitkisel tedaviler ile daha doğal ve bitkisel çözümler bularak daha sağlıklı olabilecektir.

Adet Öncesi Baş Ağrısı İlaçları Ne Zaman Alınmalı?
Öncelikle adet öncesi baş ağrısı nedenlerini tespit eden kadın buna uygun ilaçlar ile tedavi yoluna gidebilmektedir. Atak tedavisine göre verilecek olan ilaç periyodları doktor tarafından belirlenmelidir. Regl dönemi dışında kullanılan ilaçlar daha etkili olacaktır.

 

Regl Dönemi Takvimi
Bu süreçte kadınlara önerilen en önemli seçeneklerden biri de mutlaka kadınların baş ağrısı günlüğü tutmasıdır. Regl dönemleri ile baş ağrısının oluşacağı tarihleri bulabilecek ve bu sayede regl olmadan ve migren başlamadan önce ilaçlar kullanarak atakların gelmesini engelleyebileceklerdir.

Bu takvim en azından 3 regl döngüsü boyunca kullanılmalıdır. Böylece kadınlar regl olacağı tarihi önceden tespit eder ve ona göre planlama yapabileceklerdir. Regl kaç gün sürüyor, bir sonraki ne zaman, migren ne zaman başlıyor, ne kadar sürüyor ve ne zaman bitiyor bunların not edilmesi tedavi için büyük önem taşımaktadır. Ayrıca adet öncesi baş ağrısı nedenlerini de kontrol altına alan bir kadın her adet dönemi bu migren ile baş etmek zorunda kalmayacaktır.